Logga in

Sök "ruoka"

Mentula, Marja - Suolisairaan ruokavalio, e-bok

Suolisairaan ruokavalio

Mentula, Marja

6,00€

Tulehdukselliset suolistosairaudet ja toiminnalliset vatsavaivat varjostavat yhä useamman elämää. Mietimme miksi, ja ja onko tilannetta mahdollista parantaa. Pohdintaa ja ohjeita vuosien kokemuksella sairaudesta ja ruokavalioista.

Laatikainen, Reijo - Toimistotyöläisen ruokapäivä, e-bok

Toimistotyöläisen ruokapäivä

Laatikainen, Reijo

20,75€

Mutta miten tieto kääntyy teoiksi, kun työ on ykkösprioriteetti? Toimistotyöläisen ruokapäivä antaa räätälöidyt ohjeet työpäivän ruokavalintoihin aamukahvista palaveriin ja asiakasillalliseen. Kirja on höydyksi

Mattila, Hanna - Vähemmän lihaa: Kohti kestävää ruokakulttuuria, e-bok

Vähemmän lihaa: Kohti kestävää ruokakulttuuria

Mattila, Hanna

25,70€

Miksi tieto lihan haitallisuudesta ei vielä näy lautasillamme? Ruoka on vahva osa identiteettiä - olemme sitä, mitä syömme. Maut, tuoksut, suutuntumat ja grillin tirinät luovat voimakkaita mielikuvia. Lihansyöntiin liittyy paljon perinteitä, jotka ovat osa

Rinta, Mikko - Kokkaa, liiku, nauti, e-bok

Kokkaa, liiku, nauti

Rinta, Mikko

12,25€

Kuntoilijoille ja aktiivisille ihmisille suunnattu visuaalinen ja käytännönläheinen ruokakirja. Kokkaa, liiku, nauti tarjoilee niin helppotekoiset reseptit kuin selkokielisen teorian kaikenikäisten liikkujien ravitsemukseen. Kirjan reseptiikka sisältää aamu- ja välipalat, lounaat,

Jaakkola, Kaisa - Hyvän olon hormonidieetti, e-bok

Hyvän olon hormonidieetti

Jaakkola, Kaisa

15,10€

Tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi!
Paremman hormonitasapainon avulla poltat rasvaa kehosi ongelmakohdista, voitat väsymyksen, aktivoit aineenvaihduntaasi, hallitset stressiä paremmin, pääset…

Agin, Brent - Superfoods For Dummies, e-bok

Superfoods For Dummies

Agin, Brent

18,35€

Transform your diet and reap the extraordinary benefits of superfoods
Want to eat healthier, lose weight, and fight off disease? You can do it with superfoods! This friendly guide explains everything you need to know — why you need superfoods,…