Vahvuutena herkkyys

Herkkyys on taitolaji. Mikä on sinun suhteesi siihen: oletko herkkyyden kanssa sinut vai oletko sen uuvuttama?

Sensitiivisyys ei ole muodissa, vaikka aikamme tarvitsisi sitä enemmän kuin koskaan. Herkkyys tuo mukanaan paljon viisautta, luovuutta ja myötätuntoa. Herkkyyden käyttäminen vaatii kuitenkin rohkeutta - rohkeutta hyväksyä itsensä.

Taina Laane kirjoittaa herkkyyden hyvistä ja nurjista puolista valoisasti, myötätuntoisesti ja kannustavasti ja uskaltautuu jakamaan myös omat kokemuksensa. Lisäksi teos tarjoaa herkille räätälöityjä harjoituksia itseymmärrykseen sekä arjessa rauhoittumiseen ja palautumiseen.
Aistivoimaisuus on ennen kaikkea lahjakkuutta. - Sitä ei pidä heittää hukkaan.

Nyckelord: herkkyys (psykologia), persoonallisuuden piirteet, luonteenpiirteet, tunteet, aistit, introversio, tietoinen läsnäolo, positiivinen psykologia, itsetuntemus, harjoitukset