Mielekäs, merkityksellinen ja tarkoituksellinen elämä: Perustana Viktor Frankl’n ajattelu 2. laajennettu painos

Tämä ei ole mikään temppukirja, jossa väitetään, että noudattamalla määrättyjä askelia, elämänohjeita tai neuvoja saavutat hyvän ja onnellisen elämän. Kirjan väittämä on kuitenkin, että edellytyksesi löytää kestävä perusta elämällesi ovat paremmat tämän kirjan luettuasi kuin ne olivat sitä ennen. Kirjan tavoite on saada Sinut pohtimaan, miten voisit omalla kohdallasi pyrkiä toteuttamaan kirjassa esitettyjä periaatteita mahdollisimman usein ja hyvin.

Tarkoituskeskeisessä ajattelussa korostetaan, että ihminen pystyy jokaisessa elämänsä tilanteessa suuntautumaan omalle elämälle hyvän perustan antavaa arvokasta päämäärää kohti. Tarkoituksellinen elämä kuvastaakin sitä, että ihminen pyrkii parhaan ymmärryksensä mukaan valitsemaan jokaisena hetkenä sen vaihtoehdon, joka on siinä tilanteessa arvoltaan ja merkitykseltään paras. Yksinkertaistako? Ei todellakaan ja siksi olenkin kirjoittanut tämän kirjan Sinun avuksesi.

Tarkoituskeskeinen ajattelu, joka on kirjan aiheena, koostuu filosofisista periaatteista ja perussäännöistä, jotka toimivat ohjenuorina elämän valintoja tehtäessä. Ne eivät ole kuitenkaan minkäänlaisia kaikissa kuviteltavissa olevissa tilanteissa päteviä ehdottomia totuuksia. Ihmisen elämän pohjavire voi kuitenkin olla ehdottoman myönteinen, äärettömän kielteinen tai jotain siltä väliltä. Millainen tahdot, että oman elämäsi yleisilme olisi? Vaihtoehdon valinta ja ratkaisusi sisällöt ovat Sinun vastuullasi ja päätettävissäsi.

Nyckelord: Viktor Frankl, Logoterapia, Tarkoituskeskeisyys, Hyvä elämä, Onnellisuus