Logga in

Marsh, Minna

Miksi maali ei synny?: henkistä kuntoa pelaajalle

Marsh, Minna - Miksi maali ei synny?: henkistä kuntoa pelaajalle, e-bok

Inte tillgänglig

AINUTLAATUINEN KIRJA SUOMESSA: 10 MENTAALIVALMENNUKSEN OSA-ALUETTA, 10 HUIPPUPELAAJAA. Stressi ja paineensietokyky, tunteet, ajatusten ja tunteiden ohjaaminen, tavoitteet, keskittymisen taito, mielikuvaharjoittelu, epäonnistumisista palautuminen, minäkuva ja itsetunto, vapautuminen omaksi itseksi... Tämä kirja kattaa mentaalivalmennuksen kymmenen olennaista osa-aluetta, auttaa etsimään mentaalisia vahvuuksia ja heikkouksia. Se esittelee myös käytännön keinoja parantaa peliä - niin pelikentällä kuin vaikkapa työelämässä. Kirja sisältää myös kymmenen suomalaisen huippupelaajan ajatuksia ja kokemuksia. Mukana ovat: Aleksander Barkov Jr., Sami Kapanen, Michael Keränen, Mikko Koskinen, Jyrki Lumme, Ville Nieminen, Janne Ojanen, Jarkko Ruutu, Teemu Selänne ja Max Wärn.

Författare
Utgivare
Gummerus
Utgivningsår
2014
Språk
fi
Utgåva
1
Sidantal
189 sidor
Kategori
Sport, motion
Format
E-bok
eISBN (PDF)
9789512099665

Liknande e-böcker