Att vara, att slippa vara blyg

"Att vara, att slippa vara blyg" är en självhjälpsbok för den som känner sig obekväm i sociala situationer. Vare sig du känner dig klumpig, osäker, eller bara inte vet vad du ska säga, så finns här tips och råd just för dig.

Margareta Suber har samlat de (för tiden) senaste psykologiska rönen, och byggt vidare med egna erfarenheter och tankar. Hon är klok, förstående och långtifrån dömande, när hon tar sig an uppgiften att hjälpa de som ofta får känslan av att vilja sjunka genom golvet. Enligt Suber kan alla botas från sin blyghet - resan börjar här och nu.