Das Pilates-Lehrbuch

1. Einleitung
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

2. Historie
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

3. Das Pilates-Konzept
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

4. Pilates in der Prävention: Grundlagen
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

5. Die Übungen
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

6. Stundenbilder
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

7. Pilates in der Therapie: Grundlagen
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

8. Pilates in der Therapie: Anwendung
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

9. Pilates in der Therapie: Krankheitsbilder/Patientenbeispiele
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

10. Motorisches Lernen im Pilates-Training
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

11. Anleitung und spezifisches Unterrichten
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

12. Formelle Grundlagen der Anwendung des Pilates-Trainings
Verena Geweniger, Alexander Bohlander

Nyckelord: Medicine & Public Health, Physiotherapy, Sports Medicine, Rehabilitation