Logga in

Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

Kalbheim, Eva - Resilienz für Dummies, e-bok

14,95€

E-bok, ePUB, Adobe DRM-skydd
ISBN: 9783527805952
DRM-begränsningar

Skriva ut86 sidor with an additional page accrued var 9 timme, capped at 86 sidor
Kopiera till urklipp5 utdrag

Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Wenn Sie aufmerksam in sich hineinhorchen, werden Sie immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückfinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Die Autorin erläutert, dass Resilienz ein Faktor ist, der in der Kindheit angelegt wird, aber auch im Erwachsenenalter gefördert werden kann. Sich auf seine innere Stärke zu konzentrieren und Kinder so zu erziehen, dass sie resilient durchs Leben gehen, kann man lernen: Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen. Schwierige Situationen, Rückschläge, Misserfolge, Krisen und Katastrophen können so besser gemeistert werden.

Nyckelord: Spiritual, Psychology Special Topics, Child & Family Health & Social Care, Psychology Special Topics

Författare
Utgivare
John Wiley and Sons, Inc.
Utgivningsår
2016
Språk
de
Utgåva
1
Serie
Für Dummies
Sidantal
287 sidor
Kategori
Psykologi
Format
E-bok
eISBN (ePUB)
9783527805952
Tryckt ISBN
9783527711864

Liknande e-böcker