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Benigni, Andrea

Guía para jugar a fútbol

Benigni, Andrea - Guía para jugar a fútbol, e-bok

5,30€

E-bok, ePUB, Adobe DRM-skydd
ISBN: 9781683251095
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Este libro le desvelará los secretos técnicos y tácticos de todas las líneas de juego. El primer paso es dominar el control del balón. Los defensas deben neutralizar al delantero pero manteniendo siempre la posición correcta o “doblando” un marcaje. Si se trata del portero, entrenará el sentido de la posición, las paradas, los despejes, los lanzamientos a balón parado y mucho más. Además, conocerá las distintas jugadas de estrategia. También podrá convertirse en un excelente delantero: disparar, realizar asistencias, regatear a los defensas y ayudar a presionar. Aprenderá a conducir el balón con el empeine interior y exterior y con la planta hasta llegar al dominio del dribling y a controlarlo con la cabeza y con el pecho. El centrocampista es el alma del equipo que con su trabajo destruye el juego del equipo contrario; el organizador de juego, que es la referencia en el centro del campo y conduce el juego. Todos los esquemas de juego (4-4-2, 5-3-2, 3-4-3, etc.), la metodología de trabajo, la preparación física y el entrenamiento, con ejercicios prácticos de gran utilidad.

Nyckelord: Aprender, Deporte, Defensa, Portero, Delantero, Táctica, Partido

Författare
 
 
 
Utgivare
Parkstone International
Utgivningsår
2016
Språk
es
Utgåva
1
Sidantal
281 sidor
Kategori
Sport, motion
Format
E-bok
eISBN (ePUB)
9781683251095
Tryckt ISBN
9788431522445

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