Sisäänkirjautuminen

Haku "itsetuntemus"

Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin

Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin

Takanen, Kimmo

20,00€

Parantunut itsetuntemus antaa mahdollisuuden kasvaa vahvempaan aikuisuuteen. Kirja tarjoaa työkaluja tunnelukkojen työstämiseen. Kirja sisältää uusia testejä ja harjoituksia, joiden avulla tunnelukkojen murtaminen voi alkaa.
Kimmo Takanen on yksi skeematerapian

Takanen, Kimmo - Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin, e-kirja

Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin

Takanen, Kimmo

17,00€

Parantunut itsetuntemus antaa mahdollisuuden kasvaa vahvempaan aikuisuuteen. Kirja tarjoaa työkaluja tunnelukkojen työstämiseen. Kirja sisältää uusia testejä ja harjoituksia, joiden avulla tunnelukkojen murtaminen voi alkaa..
Kimmo Takanen on yksi skeematerapian

Jonkka, Jarmo - Verhottu voima, e-kirja

Verhottu voima

Jonkka, Jarmo

17,70€

Ajatuksennopea jännitystarina pohtii ajankohtaisia ekologiaan, inhimilliseen vastuuseen ja itsetuntemukseen liittyviä kysymyksiä. Piilossa pidetty voima voi vapauttaa ihmiskunnan - tai tuhota sen.

Charpentier, Pia - Nälkäinen sydän: Parane bulimiasta, e-kirja

Nälkäinen sydän: Parane bulimiasta

Charpentier, Pia

19,10€

Kirjassa esitellään käytännössä toimiviksi todettuja keinoja, jotka vähentävät oireilua ja lisäävät itsetuntemusta. Syömiskäyttäytymisen ja siihen vaikuttavat tunne-elämän vaikeudet voi saada hallintaan tekemällä kirjan harjoituksia. Kirja sopii

Myllärniemi, Jorma - Narsismi: vamma ja voimavara, e-kirja

Narsismi: vamma ja voimavara

Myllärniemi, Jorma

19,10€

Kirja kannustaa lukijaa tekemään havaintoja itsestä kohti suurempaa itsetuntemusta ja -ymmärrystä. Kirjan ensimmäinen painos ilmestyi 2006. Jorma Myllärniemi on psykologi, laillistettu psykoterapeutti ja psykoanalyytikko, joka on erikoistunut narsismin ja depression

Räikkä, Juha - Ihmisen epätäydellisyydestä, e-kirja

Ihmisen epätäydellisyydestä

Räikkä, Juha

57,25€

Nämä tilanteet ovat luontevia filosofiselle pohdiskelulle, joka kohdistuu ihmisenä olemiseen: esimerkiksi hienotunteisuuteen, anteeksiantoon, itsetuntemukseen ja tasa-arvoon. Kokoelmaa voidaan lukea yleistajuisena johdantona filosofiseen tapaan lähestyä asioita.

Dunderfelt, Tony - Hyvä paha pomo, e-kirja

Hyvä paha pomo

Dunderfelt, Tony

36,70€

Pomolla pitäisi olla erinomainen asiantuntemus, loistava itsetuntemus ja täydellinen ihmistuntemus. Ei ole helppoa! Tässä kirjassa käsitellään pomon ihmissuhdetaitoja. Millä tavalla hän johtaa ihmisiä ja miten hän voisi näitä taitojaan kehittää? Kirjassa

Koponen, Pia - Lupa mokata: Improvisointi arjessa, e-kirja

Lupa mokata: Improvisointi arjessa

Koponen, Pia

24,62€

Kirja haastaa kulkemaan kohti suurempaa itsetuntemusta ja ottamaan uusia askeleita oman mukavuusalueen ulkopuolelle, elämysalueelle. Elämysalueella on mahdollista oppia uutta itsestä ja muista, sietää muutoksia ja oppia selviämään haastavista elämäntilanteista.

Prami, Ulla - Joogaruoka. Opettajien parhaat reseptit, e-kirja

Joogaruoka. Opettajien parhaat reseptit

Prami, Ulla

13,85€

Kuvituksena olevat joogan fyysistä puolta edustavat jooga-asanat ovat astangajoogan ensimmäisestä asanasarjasta, jota sitkeästi harjoittelemalla on mahdollista lisätä voimaa, puhdistaa kehoa, lisätä rauhallisuutta, terveyttä ja itsetuntemusta. Mukana olevat