Sisäänkirjautuminen

Haku "terveysvaikutukset"

Jaakkola, Kaisa - Hyvän olon hormonidieetti, e-kirja

Hyvän olon hormonidieetti

Jaakkola, Kaisa

15,10€

Tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi!
Paremman hormonitasapainon avulla poltat rasvaa kehosi ongelmakohdista, voitat väsymyksen, aktivoit aineenvaihduntaasi, hallitset stressiä paremmin, pääset…

Vierola, Hannu - Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja, e-kirja

Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja

Vierola, Hannu

20,45€

Tupakoinnin ja syövän yhteys tunnetaan hyvin, mutta mitä muita haittavaikutuksia polttamisella on fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille? Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja kertoo, miten tupakointi vaikuttaa naisen terveyteen eri elämänvaiheissa.…

Ampuja, Outi - Huutoja hiljaisuuteen: Ihminen ääniympäristössä, e-kirja

Huutoja hiljaisuuteen: Ihminen ääniympäristössä

Ampuja, Outi

25,75€

Mitä on melu ja mitä on hiljaisuus? Mikä ääni ärsyttää, mistä mieli kohenee? Pilaanko korvani kuulokkeilla? Korvani soivat, huolestuako vai ei? Mitä äänet merkitsevät sokealle tai hiljaisuus säveltäjälle? Huutoja hiljaisuuteen tarjoaa…

Pesola, Arto - Luomuliikunnan vallankumous, e-kirja

Luomuliikunnan vallankumous

Pesola, Arto

13,20€

Vaikka liikunnan ja hyvinvoinnin markkinat ovat kasvaneet ennätysmittoihin, jatkaa väestön terveys huononemistaan kiihtyvää tahtia. Nykyiset keinot eivät ole ratkaisseet ongelmia, koska ne vastaavat vääriin kysymyksiin. Liikunta ei ole…

Tyrkkö, Maarit - Totuus kolesterolista, e-kirja

Totuus kolesterolista

Tyrkkö, Maarit

8,40€

Tämä kirja on kirjoitettu sitä varten, ettei kukaan voisi sanoa, ettei hän tiennyt!
Mistä kolesterolissa on todella kysymys?
Miksi kolesteroli on sekä tärkeää että kohtalokasta? Milloin siitä tulee vaarallista? Jokaiselle on oma, turvallinen…

Kotiranta, Kalle - Hyvän kunnon ainekset, e-kirja

Hyvän kunnon ainekset

Kotiranta, Kalle

12,25€

Miten kuntoilla monipuolisesti ympäri vuoden? Miten liikkua niin, että kunto kasvaa ja tulokset paranevat? Hyvän kunnon ainekset on kirja täynnä lajitietoa, ohjeita sekä vinkkejä liikunnasta ja paremmasta kunnosta kiinnostuneille.

Therborn, Göran - Eriarvoisuus tappaa, e-kirja

Eriarvoisuus tappaa

Therborn, Göran

26,60€

Eriarvoisuus tappaa pureutuu yhteen 2010-luvun keskeisimmistä kysymyksistä. Eriarvoisuus ei ole vain köyhien maiden ongelma, vaan siitä kärsitään yhä enemmän myös rikkaissa maissa. Se ei tarkoita pelkästään varallisuuden epätasaista jakautumista,…

Laatikainen, Reijo - Toimistotyöläisen ruokapäivä, e-kirja

Toimistotyöläisen ruokapäivä

Laatikainen, Reijo

20,75€

Toimistotyöläisen hyvinvointia, vireystilaa, työtehoa ja -terveyttä koetellaan kaiken aikaa. Avainasemaan nousee hyvä ravitsemus. Mutta miten tieto kääntyy teoiksi, kun työ on ykkösprioriteetti? Toimistotyöläisen ruokapäivä antaa räätälöidyt…

Chauncey, Katherine B. - Low-Carb Dieting For Dummies, e-kirja

Low-Carb Dieting For Dummies

Chauncey, Katherine B.

21,10€

Reduce your weight, your cholesterol, and your blood pressure Get the facts about carbs and get serious about improving your health Curious about going low-carb? This plain-English guide explains the latest research behind reduced-carbohydrate diets,…