Sisäänkirjautuminen

Haku "keskivartalo"

Aalto, Riku - Treenaa terve ja timmi vatsa, e-kirja

Treenaa terve ja timmi vatsa

Aalto, Riku

14,90€

Treenattu keskivartalo kertoo samalla terveydestä, fyysisestä suorituskyvystä ja tahdon lujuudesta. Kirja ohjeistaa miten vatsalihaksia harjoitetaan oikein ja mahdollisimman tehokkaasti. Harjoitusliikkeiden lisäksi käsittelemme vatsan terveyttä ja hyvinvointia