Eläkevuodet näköpiirissä: Täyttä elämää hyvässä iässä

Eläkkeelle siirtyminen on valtaisa muutos, joka mullistaa totutun arjen. Se saa myös ihmisen pohtimaan, kuka oikeastaan itse uudessa tilanteessaan on.

Eläkevuodet näköpiirissä käsittelee tärkeimpiä eläkkeelle siirtymisen kysymyksiä käytännönläheisesti ja kokonaisvaltaisesti. Teos huomioi myös korona-ajan jälkeisen muuttuvan ja digitalisoituneen yhteiskunnan haasteet. Kirjassa tarkastellaan elämäntilanteen vaihtumisen vaikutuksia, laajamittaista muutosta sekä uuden roolin ja identiteetin merkitystä. Lisäksi esillä ovat tärkeät hyvinvoinnin perustekijät kuten hyvä terveys, sosiaaliset suhteet, viisas ajankäyttö ja kantava taloudenpito. Mukana ovat ihmisen kokonaisuuden fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen puoli.

Lukuihin liitetyt pohdintavirikkeet ja ikäkauden tuntoja heijastavat runot kutsuvat lukijaa omaan prosessointiin.

Kompakti mutta kattava opas sopii eläkeikää lähestyville tai hiljattain eläkkeelle siirtyneille. Erinomainen lahjakirja elämänpolun tienhaarassa! Myös eläkeläisten parissa työskentelevät eri alojen työntekijät hyötyvät kirjan annista.

Kirjoittaja, TM Marjaana Kanerva on aikuiskouluttaja, jolla on vuosien kokemus elämänkysymysten erilaisista teemoista ja eläkevalmennuskurssien vetämisestä. Itsekin eläkeaikaan suuntaava Kanerva on julkaissut aiemmin lukuisia kirjoja ja aineistoja eri aloilta. Näistä eläkkeelle siirtymisen teemaa käsittelee muun muassa Annikka Immosen kanssa kirjoitettu ohjaajamateriaali Elämänpolun risteyksessä (Agricola-opintokeskus).

Avainsanat: eläköityminen, ikääntyminen, seniorit, Hyvä elämä, aktiivinen eläkeikä