Sisäänkirjautuminen

Jaakola, Samppa

Nuoren kiekkoilijan treenikirja

Jaakola, Samppa - Nuoren kiekkoilijan treenikirja, e-kirja

12,25€

E-kirja, Vesileimattu PDF
ISBN: 9789526618500

Kiekkoammattilaiseksi haaveilevan fyysisten ominaisuuksien systemaattinen kehittäminen kannattaa aloittaa jo lapsuudessa. Kirja antaa juniorikiekkoilijalle, hänen vanhemmilleen sekä valmentajilleen tarvittavat tiedot ja taidot kiekkojunnun yksilölliseen, oikein ajoitettuun ja herkkyyskaudet huomioivaan treenaamiseen. Kirjassa ovat mukana tähtikiekkoilijat Mikael Granlund ja Mikko Koivu sekä jo uransa lopettanut Saku Koivu ja tulevaisuuden tähti Jesse Puljujärvi.

Avainsanat: Jääkiekko, Mikael Granlund, Jussi Jokinen, Sebastian Aho, Jesse Puljujärvi, Pekka Rinne, jääkiekko, harjoittelu, nuoret, jääkiekkoilijat, fyysinen kehitys, nopeus, voima, kestävyys, ravitsemus, urheilijat, henkilökuvat, valmentajat, sähkökirjat, nuortenkirjallisuus

Tekijä(t)
 
Julkaisija
Fitra Oy
Julkaisuvuosi
2015
Kieli
fi
Painos
1
Kategoriat
Urheilu, liikunta
 
Terveys, kauneus, muoti
Tiedostomuoto
E-kirja
eISBN (PDF)
9789526618500
Painetun ISBN
978-952-6618-49-4

Samankaltaisia e-kirjoja