Sisäänkirjautuminen

Ekman, Tiina

Huijarisyndrooma - Miksi en usko itseeni (vaikka olen oikeasti hyvä)

Ekman, Tiina - Huijarisyndrooma - Miksi en usko itseeni (vaikka olen oikeasti hyvä), e-kirja

26,15€

E-kirja, Vesileimattu ePUB
ISBN: 9789523124714

Ekmanin teos on perusteellinen ja havainnollinen tietokirja huijarisyndroomasta. Se kertoo, mistä tässä yleisessä ahdistusoireilun muodossa on kysymys, ja tarjoaa keinoja saada se hallintaan. Mistä kumpuaa vahva mielikuva, ettei oikeasti osaa sitä, mitä on tekemässä? Että ennen pitkää jää kiinni ja paljastuu huijariksi? Huijarisyndrooma on samankaltainen ilmiö kuin perfektionismi. Pelko osaamattomaksi ja epäpäteväksi paljastumisesta piiskaa tekemään yhä enemmän, yhä paremmin. Seurauksena on vakavaa ahdistusta ja uupumusta. Ekman esittelee kirjassaan ansiokkaasti huijarisyndrooman syitä ja mekanismeja sekä tapoja löytää terve itseluottamus.

Avainsanat: elämäntaito, psykologia, itsetunto, alemmuudentunne, itseluottamus, minäkuva, osaaminen, vähättely, ammattitaito, ahdistus, pelot

Tekijä(t)
Julkaisija
Minerva Kustannus
Julkaisuvuosi
2017
Kieli
fi
Painos
1
Sivumäärä
124 sivua
Kategoria
Filosofia
Tiedostomuoto
E-kirja
eISBN (ePUB)
9789523124714
Painetun ISBN
9789523124325

Samankaltaisia e-kirjoja