Sisäänkirjautuminen

Aarninsalo, Pekka

Onnentaidot: Kohti hyvää elämää

Aarninsalo, Pekka - Onnentaidot: Kohti hyvää elämää, äänikirja

20,30€

Äänikirja
ISBN: 9789516568563

-Mitä on onnellisuus ja hyvä elämä?
-Miten erittäin onnelliset ihmiset elävät?
-Mitä hyötyä onnellisuudesta on?

Tutkimusten mukaan jopa 40 % onnellisuuden avaimista on ihmisen omissa käsissä. Tutkimusten avulla on myös arvoitu, että positiivisen elämänasenteen vaikutus elämänpituuteen saattaa olla seitsemästä kymmeneen vuotta.
Onnellisuutta on siis mahdollista oppia. Onnentaidot sisältää 14 käytännön onnellisuusharjoitusta, joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä. Helppojen harjoitusten avulla lukija voi lisätä onnellisuuttaan ja saada samalla hyvä elinvuosia lisää.

Tekijä(t)
 
Lukija
Julkaisija
Kustannus Oy Duodecim
Julkaisuvuosi
2019
Kieli
fi
Painos
1
Kategoria
Filosofia
Tiedostomuoto
Äänikirja
Kesto
02:51:41
Kappaleita
64

Samankaltaisia e-kirjoja