Unisatuja rauhattomille aikuisille 45 - Museossa paahteisena päivänä

"Astuttuani avaraan aulaan katselin kuvioita kiiltävässä, vihreävalkoisessa marmorilattiassa. Nostin katseeni hätkähdyttävän korkeisiin kattoihin, joihin oli kaiverrettu koristeelliset reunat ja niihin veistetty kasvoja. Katselin ympärilläni olevia ihmisiä, jotka lähtivät vaeltelemaan - jotkut laillani, kädet selän takana (ehkä muistimme, kuinka meitä oli lapsena kehotettu pitämään näpit irti kaikesta), toiset taas pienissä ryhmissä, jotka etenivät hitaasti salista seuraavaan."

Rauhattomat ja kiireiset mielet tarvitsevat lepopaikan. Oli ongelmana sitten nukahtamisvaikeudet, heräily kesken unien tai levottomuus päivän kiireiden keskellä, Kathryn Nicolai tarjoaa lempeän, luonnollisen ja tehokkaaksi todistetun tavan rauhoittaa mieli ennen unta. Sarja perustuu hänen rakastettuun unipodcastiinsa, jolla on jo miljoonia kuuntelijoita ympäri maailmaa. Vuokko Hovatan lukemat hyvän olon sadut tarjoavat pieniä rentoutumisen hetkiä, jotka johdattavat syvään, levolliseen uneen.

Kauniita unia.

Avainsanat: nukahtaminen, unisadut, iltasadut, uniongelmat