Unisatuja rauhattomille aikuisille 44 - Keittiössä myrskysäällä

"Palasin sisään ja kävelin huoneiden poikki, avasin ikkunat raolleen ja sytyttelin kynttilöitä. Laitoin musiikin kovemmalle ja menin keittiöön, jossa en ollut viime päivinä viettänyt helteen tähden juurikaan aikaa. Tiskipöydän yläpuolella on suuri ikkuna, ja yrtit nököttävät purkeissaan sen edustalla. Ikkuna on vanha niin kuin talokin, joten työnsin sen alle puukiilan, jotta tuuli ei paiskaisi sitä kiinni. Tuuli puhalsi pikkuruiseen yrttitarhaani, josta erotin basilikan ja oreganon tuoksut."

Rauhattomat ja kiireiset mielet tarvitsevat lepopaikan. Oli ongelmana sitten nukahtamisvaikeudet, heräily kesken unien tai levottomuus päivän kiireiden keskellä, Kathryn Nicolai tarjoaa lempeän, luonnollisen ja tehokkaaksi todistetun tavan rauhoittaa mieli ennen unta. Sarja perustuu hänen rakastettuun unipodcastiinsa, jolla on jo miljoonia kuuntelijoita ympäri maailmaa. Vuokko Hovatan lukemat hyvän olon sadut tarjoavat pieniä rentoutumisen hetkiä, jotka johdattavat syvään, levolliseen uneen.

Kauniita unia.

Avainsanat: nukahtaminen, unisadut, iltasadut, uniongelmat