Unisatuja rauhattomille aikuisille 7 - Yöllä ulkona koiran kanssa

"Kesäöinä kuuluu hyönteisten surinaa, sammakoiden kurnutusta ja jotain merkillistä huminaa, joka ei tule erityisesti mistään mutta kuuluu koko ajan kaiken taustalta. Kukaties se on kasvavien kasvien ääntä tai sen kaikua pitkän kuuman päivän painuttua mailleen."

Rauhattomat ja kiireiset mielet tarvitsevat lepopaikan. Oli ongelmana sitten nukahtamisvaikeudet, heräily kesken unien tai levottomuus päivän kiireiden keskellä, Kathryn Nicolai tarjoaa lempeän, luonnollisen ja tehokkaaksi todistetun tavan rauhoittaa mieli ennen unta. Sarja perustuu hänen rakastettuun unipodcastiinsa, jolla on jo miljoonia kuuntelijoita ympäri maailmaa. Vuokko Hovatan lukemat hyvän olon sadut tarjoavat pieniä rentoutumisen hetkiä, jotka johdattavat syvään, levolliseen uneen.

Kauniita unia.

Avainsanat: nukahtaminen, unisadut, iltasadut, uniongelmat