Unisatuja rauhattomille aikuisille 6 - Keittoa sateisena päivänä

"Oli täydellinen ilta sopalle, joten kalautin kookkaimman kattilani liedelle. Silppusin sipulin, vähän valkosipulia, porkkanoita ja selleriä, ja kauhoin ne kattilaan, johon lisäsin myös muutaman lusikallisen oliiviöljyä."

Rauhattomat ja kiireiset mielet tarvitsevat lepopaikan. Oli ongelmana sitten nukahtamisvaikeudet, heräily kesken unien tai levottomuus päivän kiireiden keskellä, Kathryn Nicolai tarjoaa lempeän, luonnollisen ja tehokkaaksi todistetun tavan rauhoittaa mieli ennen unta. Sarja perustuu hänen rakastettuun unipodcastiinsa, jolla on jo miljoonia kuuntelijoita ympäri maailmaa. Vuokko Hovatan lukemat hyvän olon sadut tarjoavat pieniä rentoutumisen hetkiä, jotka johdattavat syvään, levolliseen uneen.

Kauniita unia.

Avainsanat: nukahtaminen, unisadut, iltasadut, uniongelmat