Sisäänkirjautuminen

Somppi, Jani

Parantava ruoka: Tietoa ravitsemuksesta, vitaliteetista ja terveydestä

Somppi, Jani - Parantava ruoka: Tietoa ravitsemuksesta, vitaliteetista ja terveydestä, e-kirja

9,60€

E-kirja, Vesileimattu ePUB
ISBN: 9789512401550

Parantava ruoka sisältää tämän hetken tärkeimmät tiedot ravitsemuksesta, vitamiineista ja rasvahapoista. On selvää, että sokeri ja vitamiinitasoiltaan alhainen tärkkelyspainotteinen ruokavalio altistavat kansansairauksille. Tiellä parempaan tarvitaan ammattilaisten tukea. Taija ja Jani Sompin tavoitteena on hyvinvoiva, toipunut, terveytensä takaisin saanut ihminen. Odotettu kirja laajentaa kestosuosikiksi nousseen Parantavat rasvat -kirjan (2011) näkökulmaa käsittelemällä syvällisesti ravitsemuksen vaikutuksia terveyteemme. Yleistajuista tärkeää tietoa täydentävät lukuisat potilasesimerkit. "Olemme olleet kokemassa satojen potilaiden toipumista, jolloin aiempia lääkityksiä on voitu lopettaa tai vähentää ja sairauksien oireet ovat vähentyneet tai poistuneet kokonaan. Toivomme kirjan antavan kipinän lähteä etsimään keholle parempaa tilaa ja vointia, sairaudesta kärsivälle uskoa toipumiselle."

Avainsanat: ruoka, terveysvaikutukset, ravitsemussuositukset, rasvat, ravinto, vilja, vitamiinit, hivenaineet, ruokavaliot

Tekijä(t)
 
Julkaisija
Gummerus
Julkaisuvuosi
2015
Kieli
fi
Painos
1
Sivumäärä
293 sivua
Kategoria
Terveys, kauneus, muoti
Tiedostomuoto
E-kirja
eISBN (ePUB)
9789512401550

Samankaltaisia e-kirjoja