Sisäänkirjautuminen

Huotilainen, Minna

Tunne aivosi

Huotilainen, Minna - Tunne aivosi, e-kirja

22,60€

E-kirja, Vesileimattu ePUB
ISBN: 9789511311331

Aivoja kannattaa huoltaa jokaisessa elämänvaiheessa.

Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä.

Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.

Tämä sähkökirja toimii ePub-formaattia tukevilla lukuohjelmilla.

Avainsanat: aivot, aktivointi, hyvinvointi, kehittäminen, lasten kehitys, työ, stressinhallinta, rentoutus, vanhukset, muisti, tunteet

Tekijä(t)
 
Julkaisija
Otava
Julkaisuvuosi
2017
Kieli
fi
Painos
1
Sivumäärä
256 sivua
Kategoria
Terveys, kauneus, muoti
Tiedostomuoto
E-kirja
eISBN (ePUB)
9789511311331

Samankaltaisia e-kirjoja