Ajattele myönteisesti: Avaimia muutokseen

Puolityhjä vai puolitäysi - sinä ratkaiset!

Psykologi Keijo Tahkokallion klassikkoteos kääntää päälaelleen käsityksemme myönteisestä ajattelusta ja antaa vinkkejä toimivampaan vuorovaikutukseen ja arkisten ongelmien ratkaisemiseen.

Olemme tottuneet antamaan aivoillemme kielteisiä toimintaohjeita. Sanat ei, älä, en osaa, ei siitä kuitenkaan mitään tule, ovat esimerkkejä näistä. Kohdatessamme ongelmia ajattelemme vaistomaisesti kielteisesti. Elämänläheisten esimerkkien avulla psykologi Keijo Tahkokallio osoittaa, kuinka myönteinen ajattelu auttaa meitä jaksamaan, ratkaisemaan ongelmia ja selviytymään pulmallisista vuorovaikutustilanteista. Mitään helppoja ratkaisuja ei tarjota, vaan välillä joudumme tarkistamaan käsityksiämme myönteisyydestä ja kääntämään ne ympäri - juuriaan myöten.

Keijo Tahkokallio on psykologi, kouluttaja ja tietokirjailija, jonka klassikkoteosta Ajattele myönteisesti on myyty yli 50 000 kappaletta.

Avainsanat: ajattelu, asenteet, elämäntaito, ihmissuhteet, masennus, optimismi, pessimismi, positiivisuus, psykologia, stressi