Sisäänkirjautuminen

Viljamaa, Janne

Käytä kiukkuasi

Viljamaa, Janne - Käytä kiukkuasi, e-kirja

7,00€

E-kirja, Vesileimattu ePUB
ISBN: 9789510394519

Löydä sisäinen sisupussisi ja kanavoi kiukkusi toimintaenergiaksi! Kirja antaa luvan oman reviirin rajaamiseen ja jämäkkyyteen - ilman niitä asiat eivät etene.
Jokainen ihminen haluaa puolustautua, kun kiusataan tai kohdellaan epäreilusti. Usein suorat sanat tulevat mieleen vasta myöhemmin ja mielipaha jää elämään. Käytä kiukkuasi esittää keinoja aggression hyötykäyttöön: mistä löytää jämäkkyys ja uskottavuus, kun esimies juoksuttaa, kaupassa kiilataan ja kaverit vähättelevät? Ilman oikein ajoitettua aggressiota ja sisua asiat eivät etene. Sisäisen Pikku Myyn löytäminen vahvistaa itsetuntoa ja antaa myös voimaa puolustaa heikompiaan.
Aggressio ei ole sama kuin väkivalta. Kirjassa pohditaan myös väkivallan kierteen katkaisua ja sitä, kuinka ympäristö voi opettaa sosiaalisia taitoja ja empatiaa tai vahvistaa väkivaltaista käytöstä.
Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa kirjoittaa yhteiskuntamme psykologisista ilmiöistä ymmärrettävästi ja suorin sanoin. Hänen tuoreimpia kirjojaan ovat Mitä minä teen tämän lapsen kanssa haastavan lapsen kasvatus (2009), Pidä puolesi irti narsistin hampaista (2010) ja Pakko saada addiktoitunut yhteiskunta (2011).

Avainsanat: tunteet, viha, aggressiot, sosiaalinen vuorovaikutus, elämäntaito, ihmissuhteet, väkivalta, sosiaaliset taidot, työyhteisötaidot, yhteistyökyky, vallankäyttö, vuorovaikutus, työyhteisöt, masennus, aggressiivisuus, henkinen väkivalta, puolustusmekanismit (psykologia), itsehallinta, tunnetaidot, itsetunto, itseluottamus, käyttäytyminen, proaktiivisuus, assertiivisuus, sosiaalipsykologia, perheväkivalta, onnellisuus, elämänhallinta

Tekijä(t)
Kuvittaja
Julkaisija
WSOY
Julkaisuvuosi
2012
Kieli
fi
Painos
1
Sivumäärä
196 sivua
Kategoria
Terveys, kauneus, muoti
Tiedostomuoto
E-kirja
eISBN (ePUB)
9789510394519

Samankaltaisia e-kirjoja