Sisäänkirjautuminen

Huovinen, Maarit

Totuus kolesterolista

Huovinen, Maarit - Totuus kolesterolista, e-kirja

9,00€

E-kirja, Vesileimattu ePUB
ISBN: 9789510384336

Mistä kolesterolissa on todella kysymys?


Miksi kolesteroli on sekä tärkeää että
kohtalokasta? Milloin siitä tulee vaarallista? Jokaiselle on oma, turvallinen
kolesteroliarvonsa. Lue myös, miksi ”rasvasota” hämmentää ja häiritsee.


Tämä kirja on kirjoitettu sitä varten,
ettei kukaan voisi sanoa, ettei hän tiennyt!


Mistä kolesterolia tulee ja mikä on sen
merkitys elimistössä? Mitä kokonaiskolesteroliarvo kertoo ja miksi pitäisi
tuntea myös muut rasva-arvot? Miksi LDL-kolesteroli on pahaa ja HDL-kolesteroli
hyvää?


Totuus kolesterolista kertoo mm. minkälaisia haittoja korkea kolesteroli aiheuttaa ja
mitä terveyshyötyjä pahan kolesterolin alentamisella saavutetaan – ja milloin
tulisi aloittaa ruokavaliohoidon lisäksi myös lääkehoito. Noin 700 000
suomalaista käyttää kolesterolilääkkeitä, mutta kenelle lääkehoito on
välttämätöntä ja kenelle riittäisi pelkkä elämäntaparemontti?


Aika ajoin villinäkin vellovaa
kolesterolikeskustelua leimaavat paitsi tosiasiat myös tunteet ja pinttyneet
uskomukset, sillä kolesteroli liittyy siihen, mitä suuhun pannaan. Voista ja
kermasta keskusteltaessa syntyy erilaisia rintamalinjoja, mutta mihin
vastakkaiset käsitykset perustuvat? Mikä on totuus?


Kirjassa asiantuntijat jakavat tietoa,
vastaavat kysymyksiin ja avaavat väitteitä, jotta lukija saisi kokonaiskuvan
tästä Nobel-palkitusta mutta kiistellystä aiheesta.

Avainsanat: Tietokirjallisuus, Hyvinvointi, terveys ja dieetit

Tekijä(t)
 
 
Julkaisija
WSOY
Julkaisuvuosi
2011
Kieli
fi
Painos
1
Kategoria
Terveys, kauneus, muoti
Tiedostomuoto
E-kirja
eISBN (ePUB)
9789510384336

Samankaltaisia e-kirjoja