Aro, Jukka
Valmiit Jääkiekkoharjoitukset: Nuorille Pelaajille
Yhteensä 63 valmista jääkiekkoharjoitusta (50-70 min.), joita voit käyttää välittömästi. Tämä antaa sinulle mielenrauhan jääkiekkovalmentajana, vaikka et käyttäisikään kirjan harjoituksia joka kerta. Tiedät kuitenkin, että sinulla on aina käyttövalmis jääkiekkoharjoitus, joka on testattu ja hyvin harkittu, valmiina kun tarvitset sitä, esimerkiksi siihen varhaiseen keskiviikon harjoitukseen klo 16, johon saavut suoraan töistä!
Kirjan loppupuolelta löydät myös valmiita teemaharjoituksia, luisteluun, syöttelyyn, laukauksiin, kiekonkäsittelyyn ja 1 vastaan 1, joita voit käyttää kyseisen osa-alueen kehittämiseen.
Usein on hyvä toistaa samat harjoitukset 2-3 kertaa, ennen kuin siirryt seuraavaan harjoitusohjelmaan, tämä lyhentää harjoituksen selitys- ja näyttöaikaa ja voit keskittyä palautteeseen suorituksesta, pelaajien kehittämiseksi.
Jos käytät samaa harjoitusta 2-3 kertaa ennen seuraavaan siirtymistä, sinulla on 63 x 2 = 126 valmista harjoitusta, tai 189 harjoitusta, jos toistat jokaisen 3 kertaa. Anna itsellesi työrauha ja vähennä "keksi uusia harjoituksia" stressiä, kirjan valmiilla harjoituksilla!
Avainsanat: Jääkiekkoharjoituksia lapsille, Jääkiekkoharjoituksia nuorille, Jääkiekkoharjoituksia nuoremmille, Jääkiekkoharjoituksia, Jääkiekko harjoituksia
- Tekijä(t)
- Aro, Jukka
- Julkaisija
- Books on Demand
- Julkaisuvuosi
- 2022
- Kieli
- fi
- Painos
- 1
- Sivumäärä
- 188 sivua
- Kategoria
- Urheilu, liikunta
- Tiedostomuoto
- E-kirja
- eISBN (ePUB)
- 9789180276382
- Painetun ISBN
- 9789180078245