Sisäänkirjautuminen

Hämäläinen, Pekka

Voittoon

Hämäläinen, Pekka - Voittoon, e-kirja

10,75€

E-kirja, ePUB, Adobe DRM-suojattu
ISBN: 9788726854534
DRM-rajoitukset

TulostusEi sallittu
Kopioi leikepöydälleEi sallittu

Kun Suomi pelaa jääkiekon MM-kullasta, yksi jos toinenkin pelaaja kokee paineita onnistua. Joskus epäonnistuminen voi johtua siitä, että negatiivisuus saa urheilijasta vallan - eikä tunteita pysty hallitsemaan stressaavassa tilanteessa. Miten siis oppia hallitsemaan tunteita? Ja miten valjastaa tunteet kohti voittoa? Miten pysyä rauhallisena ja tyynenä?

Terapeutti Pekka Hämäläinen on jääkiekkofani, joka on myös antanut mentaalivalmennuksen koulutusta SM-liigan päävalmentajille. "Voittoon" antaa käytännön vinkkejä niin jääkiekon pelaajille kuin myös muille urheilijoille siitä, miten myönteinen ajattelu voi siivittää joukkueen kohti voittoa. Kirjaan on haastateltu muun muassa Erkka Westerlundia.

Tekijä(t)
Julkaisija
Saga Egmont
Julkaisuvuosi
2021
Kieli
fi
Painos
1
Kategoria
Urheilu, liikunta
Tiedostomuoto
E-kirja
eISBN (ePUB)
9788726854534

Samankaltaisia e-kirjoja