Sisäänkirjautuminen

Arnsberg, Trine Holt

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5

Arnsberg, Trine Holt - Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5, äänikirja

1,50€

Äänikirja
ISBN: 9788726547481

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla - ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään.

Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tämän harjoitussarjan avulla opit syventymään ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi.

Tämä on sarjan viides osa: 20 minuutin kehoharjoitus.

Tekijä(t)
Kääntäjä
Lukija
Julkaisija
Saga Egmont
Julkaisuvuosi
2020
Kieli
fi
Painos
1
Sarja
Ohjattu meditaatio ja rentoutus
Kategoria
Rajatieto
Tiedostomuoto
Äänikirja
Kesto
00:21:24
Kappaleita
1

Samankaltaisia e-kirjoja