Sisäänkirjautuminen

Arnsberg, Trine Holt

Guidad meditation och avslappning - Del 6

Arnsberg, Trine Holt - Guidad meditation och avslappning - Del 6, äänikirja

1,50€

Äänikirja
ISBN: 9788726176025

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du tar en stund varje dag till att slappna av och bara finnas till, utan krav eller måsten.

Kroppen består av muskler, men hur många av dem känner vi verkligen? Och hur många kan vi kontrollera? Detta är en övning som hjälper dig att hitta musklerna genom sinnesnärvaro, och hjälpa dem att slappna av. Detta är en övning som är bra för dig med sömnsvårigheter.

Tekijä(t)
Kääntäjä
Lukija
Julkaisija
Saga Egmont
Julkaisuvuosi
2019
Kieli
sv
Painos
1
Kategoria
Terveys, kauneus, muoti
Tiedostomuoto
Äänikirja
Kesto
00:19:00
Kappaleita
8

Samankaltaisia e-kirjoja