Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns

I. Theoretischer Teil

1. Depressives Grübeln: Konsequenzen, Theorie und Behandlung
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

II. Praktischer Teil mit Behandlungsmanual

2. Hinweise zum praktischen Vorgehen
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

3. Sitzung 1: Bedeutung depressiven Grübelns
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

4. Sitzung 2: Ursachen depressiven Grübelns
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

5. Sitzung 3: Aufmerksamkeitstraining
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

6. Sitzung 4: Kontrolle depressiven Grübelns
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

7. Sitzung 5: Achtsame Distanzierung
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

8. Sitzung 6: Modifikation positiver Metakognitionen
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

9. Sitzung 7: Umgang mit Symptomen – Grübeln, Hypervigilanz und Rückzug
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

10. Sitzung 8: Umgang mit Symptomen – Akzeptanz und Aktivität
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

11. Sitzung 9: Emotionale Verarbeitung – Expressives Schreiben
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

12. Sitzung 10: Probleme lösen
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

13. Sitzung 11: Zusammenfassung und Abschluss
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

14. Anwendung im einzeltherapeutischen Setting
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

III. Evaluation

15. Evaluation des Behandlungsprogramms
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

IV. Teilnehmermaterialien

16. Info- und Arbeitsblätter
Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth Brachel, Ulrike Willutzki

Avainsanat: Medicine & Public Health, Psychotherapy, Psychotherapy and Counseling, Psychiatry, Consulting, Supervision and Coaching