Login

Search "peru"

Sihto, Marita - Terveyspolitiikan perusta ja käytännöt, ebook

Terveyspolitiikan perusta ja käytännöt

Sihto, Marita

38,90€

Terveyspolitiikan perusta ja käytännöt avaa yli viidenkymmenen asiantuntijan voimin tätä laajaa aihetta ja kuvaa niitä toimia, joilla terveyspolitiikka on näihin tavoitteisiin pyrkinyt vastaamaan. Kirja antaa yleiskuvan terveyspolitiikan alueesta sekä käsitteenä

Lugaresi, Elio - Uni – sikeydet ja vaikeudet, ebook

Uni – sikeydet ja vaikeudet

Lugaresi, Elio

23,05€

Professori Elio Lugaresi (1926–2015) kertoo yleistajuisesti monikymmenvuotisen lääkärinkokemuksensa pohjalta, miten monet seikat uneen vaikuttavat ja millainen on nukkumisen ja univaikeuksien fysiologinen perusta. Italialainen Elio Lugaresi oli yksi maailman

Isomäki, Heli - Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin, ebook

Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin

Isomäki, Heli

15,00€

Kokonaisvaltaisen hyvinvointimme ja toimintakykymme perusta on meidän aivoissamme. Kaksi kolmasosaa psyykkisestä hyvinvoinnistamme on omissa käsissämme. Kaikesta tiedosta ja neuvoista huolimatta siihen vaikuttaminen on vaikeaa. Viime vuosien aivotutkimuksen myötä psyykkisten tapahtumien

Pietikäinen, Arto - Joustava mieli parisuhteessa, ebook

Joustava mieli parisuhteessa

Pietikäinen, Arto

20,30€

Se tarjoaa hyväksymis- ja omistautumisterapiaan sekä dialektiseen käyttäytymisterapiaan pohjaavan ohjelman, jonka perusta on aktiivinen, tavoitekeskeinen uusien taitojen harjoittelu. Kirjaa voi käyttää myös pariterapian työkirjana. Se esittelee viitisenkymmentä

Huutoniemi, Anne - Uniterveyskirja, ebook

Uniterveyskirja

Huutoniemi, Anne

16,05€

Hyvä yöuni on terveyden perusta. Optimoi omasi tämän käsikirjan avulla! Ensimmäinen suomalainen, kaiken kattava tietokirja unesta, kaikille terveydestään kiinnostuneille. Uni on ihmisen aivotoiminnan tila, jossa tietoinen yhteys olemassaoloon on poikki. Unen aikana elimistö elpyy