Login

Search "vireystila"

Paju, Sami - Järki töihin! - Parempien työtapojen kehittämisopas, ebook

Järki töihin! - Parempien työtapojen kehittämisopas

Paju, Sami

25,90€

Viekö pirstaleisuus työstäsi hallinnantunteen? Hukkuvatko tärkeät asiat kiireeseen? Vähemmästäkin järki katoaa. Tämä kirja sisältää kattavan kokoelman käytännön menetelmiä, joilla voit tuoda hallinnantunnetta takaisin kiireisen ja stressaavan…

Laatikainen, Reijo - Toimistotyöläisen ruokapäivä, ebook

Toimistotyöläisen ruokapäivä

Laatikainen, Reijo

20,75€

Toimistotyöläisen hyvinvointia, vireystilaa, työtehoa ja -terveyttä koetellaan kaiken aikaa. Avainasemaan nousee hyvä ravitsemus. Mutta miten tieto kääntyy teoiksi, kun työ on ykkösprioriteetti? Toimistotyöläisen ruokapäivä antaa räätälöidyt ohjeet työpäivän ruokavalintoihin