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Tresoldi, Roberto - Curso rápido para desarrollar la memoria, ebook

Curso rápido para desarrollar la memoria

Tresoldi, Roberto

6,00€

Vivimos en una época en la que estamos sometidos a un continuo bombardeo mediático e informático que ha revolucionado el concepto mismo de la memoria. Se confía cada vez más en la electrónica, descuidando a menudo la capacidad de desarrollar una…

Vega, Manuel Fidalgo - Curso de entrenador de fútbol, ebook

Curso de entrenador de fútbol

Vega, Manuel Fidalgo

5,00€

El fútbol tiene cada día de más atractivo entre los jóvenes que desearían emular a los grandes campeones. El secreto consiste en entrenar con dedicación y buenos métodos y tener clase. Este manual presenta todo aquello que un entrenador debe saber…

Maillet, Jean-Paul - La gimnasia zen, ebook

La gimnasia zen

Maillet, Jean-Paul

2,00€

Practicar la gimnasia zen es desarrollar la energía, la elasticidad, la fuerza y el equilibrio. Su trabajo sobre la posición y los ejes naturales del cuerpo la convierte en una «gimnasia de larga vida». Su práctica va más allá de las simples fronteras…

Messina, Massimo - Abdominales, ebook

Abdominales

Messina, Massimo

2,00€

El estado de los abdominales es un buen indicador de la forma física de una persona. No es casual que la aparición de una barriga incipiente despierte en todos una cierta preocupación. Este libro sirve para afrontar y solucionar el problema no sólo…

Grelon, Bruno - Curso de patinaje sobre ruedas, ebook

Curso de patinaje sobre ruedas

Grelon, Bruno

4,00€

Con este completo y ameno libro usted podrá aprender todas las técnicas básicas del patinaje: cómo mantener el equilibrio, avanzar, girar, frenar, patinar hacia atrás, saltar, etc. Gracias a sus útiles y claras explicaciones, podrá aprender sin…

Fauré, Martine - Curso de esgrima, ebook

Curso de esgrima

Fauré, Martine

4,00€

Con sus rápidas y espectaculares paradas, la esgrima es un deporte completo que precisa un entrenamiento serio; es también un deporte que se puede empezar a practicar a cualquier edad. Tanto si elige el florete, como la espada o el sable, con este libro…

Oldani, Furio - La carrera a pie, ebook

La carrera a pie

Oldani, Furio

4,00€

* Todos podemos correr, ya que la carrera es un movimiento natural. Hay mil motivos para correr, y todos ellos son más o menos válidos. Hay quien corre por puro placer, por motivos de salud o para perder unos kilos. Otros se plantean metas importantes…

Murakami, Cathleen - Sesiones matinales de pilates, ebook

Sesiones matinales de pilates

Murakami, Cathleen

4,00€

Sesiones matinales de pilates quienes hacen ejercicio todas las mañanas son personas muy motivadas, disciplinadas y con unas cualidades que las ayudan a sentirse en forma. Una rutina de pilates para cada día de la semana es el método idóneo para que el entrenamiento matutino sea la mejor

Salaris, Anna - Gimnasia para los niños, ebook

Gimnasia para los niños

Salaris, Anna

2,00€

Cada ejercicio se explica con todo detalle a fin de que el niño pueda divertirse todo lo que sea posible. Para empezar, se presentan los ejercicios más sencillos, que pueden realizarse sólo con el cuerpo, para los más pequeños. A continuación, y progresivamente,

Hoffer, Bruno - Curso de autodefensa femenina, ebook

Curso de autodefensa femenina

Hoffer, Bruno

3,00€

Los compromisos diarios de las mujeres en la actualidad hacen que frecuentemente se vean solas ante situaciones de peligro potencial, y tambien son numerosas las ocasiones en las que una mujer puede ser molestada o agredida: al regresar tarde a casa,…