Login

Rinta, Mikko

Kokkaa, liiku, nauti

Rinta, Mikko - Kokkaa, liiku, nauti, ebook

12,25€

Ebook, Watermarked PDF
ISBN: 9789526618586

Kuntoilijoille ja aktiivisille ihmisille suunnattu visuaalinen ja käytännönläheinen ruokakirja. Kokkaa, liiku, nauti tarjoilee niin helppotekoiset reseptit kuin selkokielisen teorian kaikenikäisten liikkujien ravitsemukseen. Kirjan reseptiikka sisältää aamu- ja välipalat, lounaat, ilalliset sekä terveelliset herkut. Jokaisen reseptin energia-, proteiini- ja hiilihydraattimäärät tuodaan selkeällä symboliikalla esiin. Teresa Välimäki on tunnettu kokki ja ruokakirjailija. Mikko Rinta on tunnettu ravitsemustieteilijä sekä Syö, liiku, kehity -kirjan kirjoittaja.

Keywords: Ravitsemus, Reseptit, Kuntoilu, Liikkujan ravitsemus, ravitsemus ysa, terveys ysa, ateriat ysa, ruokaohjeet ysa, ruokavaliot ysa, erikoisruokavaliot ysa, ravintoaineet ysa, liikunta ysa, hyvinvointi ysa, painonhallinta ysa, sähkökirjat, ravitsemus, terveys, ateriat, ruokaohjeet, ruokavaliot, erikoisruokavaliot, ravintoaineet, liikunta, hyvinvointi, painonhallinta

Author(s)
 
Publisher
Trainer4you Oy
Publication year
2016
Language
fi
Edition
1
Category
Medicine, Health Care, Mode
Format
Ebook
eISBN (PDF)
9789526618586
Printed ISBN
978-952-6618-57-9

Similar titles