Login

Clear, James

Pura rutiinit atomeiksi - Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy

Clear, James - Pura rutiinit atomeiksi - Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy, audiobook

19,30€

Audiobook
ISBN: 9789524519984

Haluatko muuttaa elämässäsi jotain, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Mieti hetki, mikä on pienin asia, jonka voisit tehdä haluamasi muutoksen eteen. Aloita siitä.

Tämän kirjan avulla voit tehdä hyvien rutiinien noudattamisesta ällistyttävän helppoa ja huonojen ylläpitämisestä mahdotonta. Kirja muokkaa ajatuksiasi edistymisestä ja antaa välineet sekä tekniikat, joita tarvitset tapojesi muuttamiseen. Siinä esitellään neljän kohdan menetelmä, jonka avulla muutosten tekeminen sujuu aiempaa helpommin. Matkan varrella on tositarinoita ihmisistä, jotka ovat purkaneet omat rutiininsa atomeiksi saavuttaakseen haluamansa muutoksen.

On aivan sama, mitä haluat muuttaa – tällä menetelmällä voit onnistua.

James Clear on toimintatapoihin, päätöksentekoon ja jatkuvaan kehittämiseen keskittynyt menestyskirjailija ja kysytty puhuja. Hän on tunnettu kyvystään purkaa monimutkaiset aiheet käytännön toimiksi, jotka voidaan helposti mukauttaa omaan arkeen.

”Äärimmäisen käytännöllinen ja hyödyllinen kirja. James Clear tiivistää kirjaansa olennaisimman tiedon tapojen muodostumisesta, jotta itse pystyt vähempään keskittymällä saavuttamaan enemmän.” – Mark Manson

Keywords: rutiinit, muutos, saavuttaminen, atomitavat, elämänhallinta, toimintatavat, itsensä kehittäminen, identiteetti, tavat, motivaatio, elämänmuutos, tavoitteet

Author(s)
Publisher
Tuuma-kustannus
Publication year
2020
Language
fi
Edition
1
Format
Audiobook
Duration
07:13:46
Tracks
27

Similar titles