Login

Virolainen, Harri; Virolainen

Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin

89 % recommend this

Virolainen, Harri; Virolainen - Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin, audiobook

29,00€

Audiobook
ISBN: 9789522609694

Millainen rooli tunteilla on hyvinvointiin? Miten plaseboilmiö vaikuttaa ihmisten arjessa? Kuinka ihmiset ovat parantuneet vakavista sairauksista hyödyntämällä mielen voimavaroja? Mitkä ovat meditaation terveysvaikutukset?

Mieli on kuin lihas: kun sitä käyttää, se vahvistuu. Ihminen voi käyttää mieltään oman terveyden edistämiseen ja toisaalta negatiivisilla ajattelumalleillaan ja liiallisella huolehtimisellaan vaikuttaa terveyteensä negatiivisesti. Negatiiviset ajattelumallit ja huolehtiminen luovat kehoon stressitilaa ja alentavat immuniteettia. Vastaavasti positiivinen elämänasenne vahvistaa immuniteettia ja lisää tutkitusti elinikää.

Mielen voima hyvinvoinnissa lähestyy mielen voiman ja ihmisen hyvinvoinnin välistä yhteyttä tieteellisten tutkimustulosten ja ihmisten omakohtaisten kokemusten näkökulmasta. Samalla kirja tarjoaa käytännöllisiä keinoja ja vinkkejä oman mielen hyödyntämiseen hyvinvoinnin edistämiseksi.

Lue ÄÄNIKIRJOJEN LATAUSOHJE ennen tilausta! Löydät sen Äänikirjat sivulta https://kauppa.viisaselama.fi/sivu/aanikirjat/

Keywords: psyyke, hyvinvointi, terveys, elämäntaito, terveyden edistäminen, parantuminen, mielikuvaharjoittelu, ajattelu, tunteet, positiivisuus, terveysvaikutukset

Author(s)
Reader
Publisher
Viisas Elämä
Publication year
2020
Language
fi
Edition
1
Category
Philosophy
Format
Audiobook
Duration
07:41:00
Tracks
70

Similar titles