Rytikangas, Iina
Tehokas ajankäyttö – vähemmän stressiä, enemmän tuloksia
Tehokas ajankäyttö – vähemmän stressiä, enemmän tuloksia on käytännönläheinen ajankäytön ja -hallinnan käsikirja. Teoksen aluksi käsitellään kiireen ja stressin syitä, kokonaiskuntoisuuden ajatusta sekä henkisen hyvinvoinnin elementtejä. Toisessa, teoksen laajimmassa luvussa keskitytään työajan tehokkaaseen hyödyntämiseen. Seuraavakasi tarkastellaan ajanhallintaa miehenhallinnan näkökulmasta ja kirjan lopuksi pureudutaan vielä stressin ennaltaehkäisyyn.
- Author(s)
- Rytikangas, Iina
- Reader
- Parviainen, Taina
- Publisher
- Kauppakamari
- Publication year
- 2009
- Language
- fi
- Edition
- 1
- Category
- Economy
- Format
- Audiobook
- Duration
- 05:28:27
- Tracks
- 25