Login

Manka, Marja-Liisa

Stressikirja: Mistä virtaa?

Manka, Marja-Liisa - Stressikirja: Mistä virtaa?, ebook

48,80€

Ebook, Watermarked ePUB
ISBN: 9789521425233

Kiire, mielekkyyskato, organisaatiomuutokset, jopa asiakkaatkin kiusaavat – esimiehestä puhumattakaan. Stressihän siitä seuraa, ja tunteilla on taipumus tarttua ihmisestä toiseen. Siksi johdon ja esimiesten pitäisi erityisesti kiinnittää huomiota positiivisen ilmapiirin rakentamiseen. Myös jokainen työyhteisön jäsen voi synnyttää positiivisuuden kierrettä kiittämällä ja kehumalla. Kun teemme työtä mielellämme, olemme myös onnellisempia ja jopa terveempiä.

Kirjassa yhdistyvät viimeisin tutkimustieto ja kirjailijan omat kokemukset. Opit miten stressi vaikuttaa elämääsi ja saat konkreettisia keinoja sen selättämiseksi. Opit myös ammentamaan voimaa pysähtymisestä ja palautumisesta: raivaamaan aikaa itsellesi.

Keywords: stressi, henkinen hyvinvointi, työhyvinvointi, työ, työyhteisöt, tunteet, stressinhallinta, onnellisuus, vaikutukset, positiivisuus, palautuminen, sähkökirjat

Author(s)
Publisher
Alma Talent
Publication year
2015
Language
fi
Edition
1
Page amount
242 pages
Category
Economy
Format
Ebook
eISBN (ePUB)
9789521425233

Similar titles