Login

Marsh, Minna

Miksi maali ei synny?: henkistä kuntoa pelaajalle

Marsh, Minna - Miksi maali ei synny?: henkistä kuntoa pelaajalle, ebook

Not available

AINUTLAATUINEN KIRJA SUOMESSA: 10 MENTAALIVALMENNUKSEN OSA-ALUETTA, 10 HUIPPUPELAAJAA. Stressi ja paineensietokyky, tunteet, ajatusten ja tunteiden ohjaaminen, tavoitteet, keskittymisen taito, mielikuvaharjoittelu, epäonnistumisista palautuminen, minäkuva ja itsetunto, vapautuminen omaksi itseksi... Tämä kirja kattaa mentaalivalmennuksen kymmenen olennaista osa-aluetta, auttaa etsimään mentaalisia vahvuuksia ja heikkouksia. Se esittelee myös käytännön keinoja parantaa peliä - niin pelikentällä kuin vaikkapa työelämässä. Kirja sisältää myös kymmenen suomalaisen huippupelaajan ajatuksia ja kokemuksia. Mukana ovat: Aleksander Barkov Jr., Sami Kapanen, Michael Keränen, Mikko Koskinen, Jyrki Lumme, Ville Nieminen, Janne Ojanen, Jarkko Ruutu, Teemu Selänne ja Max Wärn.

Author(s)
Publisher
Gummerus
Publication year
2014
Language
fi
Edition
1
Page amount
189 pages
Category
Sport, Exercise
Format
Ebook
eISBN (PDF)
9789512099665

Similar titles