Login

Peltonen, Leeni

Tunne aivosi

Peltonen, Leeni - Tunne aivosi, audiobook

22,90€

Audiobook
ISBN: 9789511389972

Kirja kaikille aivojensa hyvinvoinnista kiinnostuneille. Voit paremmin ja saat elämästä enemmän irti, kun osaat huoltaa aivojasi.

Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.

Keywords: itsehoito, nuoruus, elintavat, vauvat, vanhuus, eläkeikä, aikuisuus, työikä, murrosikä, lapsuus, ikäkaudet, aivotutkimus, aivot

Author(s)
 
Reader
Publisher
Otava
Publication year
2021
Language
fi
Edition
1
Category
Medicine, Health Care, Mode
Format
Audiobook
Duration
10:29:00
Tracks
76

Similar titles