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Haber, Paul

Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung

Haber, Paul - Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung, ebook

60,70€

Ebook, PDF with Adobe DRM
ISBN: 9783662543214
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Table of contents

I. Leistungsphysiologische Grundlagen

1. Energiestoffwechsel
Paul Haber

2. Muskulatur
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3. Kreislauf
Paul Haber

4. Was limitiert die aktuelle maximale O2-Aufnahme (




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Paul Haber

5. Lunge
Paul Haber

6. Weitere organische Effekte von Muskelaktivität
Paul Haber

II. Die medizinische Trainingslehre

7. Stresstheorie des Trainings
Paul Haber

8. Motorische Grundfähigkeiten
Paul Haber

9. Zehn allgemeine Grundregeln des Trainings
Paul Haber

10. Trainingsmethoden
Paul Haber

11. Planung des mehrjährigen Trainings von Kraft und Ausdauer in Ausdauersportarten
Paul Haber

12. Die Grenzen der menschlichen Leistungsfähigkeit
Paul Haber

III. Leistungsdiagnostik

13. Trainingsanamnese
Paul Haber

14. Leistungsdiagnostische Untersuchung (Test)
Paul Haber

15. Qualitätskriterien eines Tests
Paul Haber

16. Einige Leistungsdiagnostische Tests
Paul Haber

17. Ergometrie
Paul Haber

IV. Leistungsmedizinische Trainingsberatung

18. Leistungsmedizinische Trainingsberatung in Ausdauersportarten
Paul Haber

19. Beratung von Sporttreibenden mit erhöhtem Risiko und/oder chronischen Erkrankungen
Paul Haber

20. Medizinische Trainingstherapie (MTT)
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21. Training bei alten Menschen
Paul Haber

22. Frauen betreiben Sport
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23. Kinder betreiben Sport
Paul Haber

V. Ernährung

24. Stellenwert der richtigen Ernährung
Paul Haber

25. Ernährungsbilanzen für eine ausgewogene Ernährung
Paul Haber

26. Nahrungsergänzungsstoffe
Paul Haber

Keywords: Medicine & Public Health, Sports Medicine, Internal Medicine, Rehabilitation, Physiotherapy, Nutrition

Author(s)
Publisher
Springer
Publication year
2018
Language
de
Edition
4. Aufl. 2018
Category
Medicine, Health Care, Mode
Format
Ebook
eISBN (PDF)
9783662543214
Printed ISBN
978-3-662-54320-7

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