Selbstcoaching

I. Analyse & Handlungsbedarf

1. Einleitung
Michael Groß

2. Meine Grundmotive und Motivationsstruktur erkennen
Michael Groß

3. Meine Ziele festlegen und ändern
Michael Groß

4. Meine Stärken entfalten und Schwächen beheben
Michael Groß

5. Meine Erfolgsdimensionen und mein Erwartungskorridor
Michael Groß

6. Meine Einflussfaktoren und mein Entscheidungsprofil
Michael Groß

7. Meinen Weg gestalten
Michael Groß

II. Anwendung & Praxisbeispiele

8. Jeder Tag bietet eine Chance – Selbstmotivation und Selbstführung im Berufsalltag
Michael Groß

9. Das will ich lernen! Die Entscheidung für eine Ausbildung oder Umschulung
Michael Groß

10. Da geht es los! Der Einstieg in eine Jobwelt
Michael Groß

11. Ich mache anders weiter! Gezielt den Job wechseln
Michael Groß

12. Es ist nicht immer das Gleiche! Die Routinen im Alltag beherrschen
Michael Groß

13. So geht es nicht weiter! Ausweg aus einer Karriere-Sackgasse finden
Michael Groß

14. Wie schaffe ich das? Mit hohen Anforderungen umgehen
Michael Groß

15. Alles bekomme ich in den Griff! Komplexe Situationen beherrschen
Michael Groß

16. Das darf ich nicht! Klare Grenzen ziehen und nicht überschreiten
Michael Groß

17. Da mache ich langsamer! Eigene Energien zügeln
Michael Groß

18. Ich kann nicht mehr! Die Gesundheit spielt nicht mit
Michael Groß

19. Dann mache ich etwas anderes! Neue Aufgaben angehen
Michael Groß

20. So geht es auch! Neue Strukturen schaffen Chancen
Michael Groß

21. Das ergibt keinen Sinn! Gegen persönliche Meinung agieren
Michael Groß

22. Das kläre ich! Konflikte im Job lösen
Michael Groß

23. Das ist für Dich drin! Widerstand auf die eigene Führung begegnen
Michael Groß

24. Das ist eine Chance! Marktänderungen nutzen
Michael Groß

25. Das wird klappen! Zweifel an Entscheidungen entkräften
Michael Groß

26. Das wirklich Wichtige kommt nicht zu kurz! Private Herausforderungen angehen
Michael Groß

27. Das Leben geht weiter! Schicksalsschläge verarbeiten
Michael Groß

28. Das mache ich beim nächsten Mal besser! Die Kontrolle von Veränderungen
Michael Groß

29. Fazit – Selbstcoaching als eigenes Unternehmen
Michael Groß

III. Training & Service

30. Vorbemerkung
Michael Groß

31. Der Fragebogen
Michael Groß

32. Trainingsmodule
Michael Groß

33. Auswahl eines Coaches
Michael Groß

Keywords: Popular Science, Popular Science in Psychology, Industrial, Organisational and Economic Psychology, Human Resource Management, Psychotherapy and Counseling