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Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

Kalbheim, Eva - Resilienz für Dummies, ebook

14,95€

Ebook, ePUB with Adobe DRM
ISBN: 9783527805952
DRM Restrictions

Printing86 pages with an additional page accrued every 9 hours, capped at 86 pages
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Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Wenn Sie aufmerksam in sich hineinhorchen, werden Sie immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückfinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Die Autorin erläutert, dass Resilienz ein Faktor ist, der in der Kindheit angelegt wird, aber auch im Erwachsenenalter gefördert werden kann. Sich auf seine innere Stärke zu konzentrieren und Kinder so zu erziehen, dass sie resilient durchs Leben gehen, kann man lernen: Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen. Schwierige Situationen, Rückschläge, Misserfolge, Krisen und Katastrophen können so besser gemeistert werden.

Keywords: Spiritual, Psychology Special Topics, Child & Family Health & Social Care, Psychology Special Topics

Author(s)
Publisher
John Wiley and Sons, Inc.
Publication year
2016
Language
de
Edition
1
Series
Für Dummies
Page amount
287 pages
Category
Psychology
Format
Ebook
eISBN (ePUB)
9783527805952
Printed ISBN
9783527711864

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