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Laroque-Medina, Monique

Renuncia a la obesidad

Laroque-Medina, Monique - Renuncia a la obesidad, ebook

5,00€

Ebook, ePUB with Adobe DRM
ISBN: 9781683251477
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¿Cuáles son las causas de la obesidad? ¿Qué riesgos conlleva? no sólo influyen en ella el exceso de alimento y el sedentarismo: el cuerpo y la mente se entrelazan en esta disfunción, a menudo difícil de resolver.Monique Laroque-medinale da las herramientas para valorar de una forma madura y consciente si realmente desea enfrentarse a este problema; si este es su deseo, el libro le mostrará el modo de cambiar tanto sus hábitos alimentarios como su mentalidad y su actitud para afrontar el tratamiento de la forma más correcta, es decir, de una forma positiva. Así, con la cura 4sincro -una fórmula que plantea el cuidado personal para poder tratar el sobrepeso teniendo en cuenta la sincronización de, por un lado, la alimentación según la cronobiología y, por otro, la alimentación de acuerdo con los grupos sanguíneos-, contará con la garantía de obtener los resultados esperados de una manera paulatina y segura. Las tres fases en que se estructura esta cura le permitirán perder peso, regularlo y estabilizarlo.

Keywords: Salud, Pérdida de peso, Alimentos, Nutrición, Sedentarismo, Cuerpo saludable, Sobrepeso

Author(s)
Publisher
Parkstone International
Publication year
2016
Language
es
Edition
1
Page amount
135 pages
Category
Medicine, Health Care, Mode
Format
Ebook
eISBN (ePUB)
9781683251477
Printed ISBN
9788431536572

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